Akinek nincs halogatott feladata, az ne olvassa el! A halogatás ellenszere a cselekvés. Ilyen egyszerű (lenne) Túl tudjuk bonyolítani. A halogatás önkínzó, rossz szokás, amely képes kiölni belőlünk az életkedvet, életerőt. Ha halogatsz egy feladatot, az energiáidat nem a…

Naplóírás Keress egy magányos csendes időszakot a napjaidban, vegyél elő egy füzetet és egy tollat, majd körülbelül 20 - 30 percen keresztül írj le mindent, ami megfordul a fejedben. Mindent. Azzal a tudattal írj, hogy ezt úgysem látja senki, a papír mindent elbír, ne fojts el…